Vous passez un grand nombre d’heures au travail toutes les semaines et naturellement, c'est quelque chose qui prend beaucoup de place dans votre vie. Malheureusement, plusieurs personnes ressentent de l’anxiété et du stress en lien avec leur emploi. Plusieurs facteurs peuvent être en cause de l’augmentation du stress chez les employés, mais il existe des solutions pour gérer et réduire son stress.
